Test d’Evaluation du TOC – Test YBOCS

Important : ce test (et ses résultats) n’a pas de valeur de diagnostic médicale. Seul un professionnel de santé peut établir un tel diagnostic. Une évaluation psychiatrique peut être nécessaire pour faire la différence en le TOC et d’autres troubles psychologiques.
Remarque : tout test a ses limites. Par exemple, ici on considère les Toc où l’on trouve les dimensions obsessionnelles et compulsives. Les résultats seront par conséquent biaisés pour les Tocs dit pure O ou avec des obsessions uniquement. Néanmoins, le test YBOCS reste un bon outil pour mesurer sa progression pour tout type de Tocs.

N’hésitez pas à refaire ce test régulièrement pour mesurer vos progrès !

Note sur les résultats :

8-15 = TOC léger ; 16-23 = TOC modéré

 24-31= TOC sévère ; 32-40 = TOC extrême


 

1.Vos pensées obsédantes occupent quelle partie de votre temps?
2.A quel point vous pensées obsédantes nuisent-elles à vos activités (études, profession, relations sociales, …)
3.Vos pensées obsessionnelles vous dérangent-elles?
4.Quels efforts faites-vous pour résister à vos pensées obsédantes? Essayez-vous de ne pas en tenir compte ou de les chasser de votre esprit?
5.Quelle emprise avez-vous sur vos pensées obsédantes? À quel point réussissez-vous à refréner ou à détourner votre attention de vos obsessions? Pouvez-vous les chasser de votre esprit?
6.Quelle partie de votre temps passez-vous à accomplir des actes compulsifs ?
7.A quel point vos comportements compulsifs nuisent-ils à vos activités (études, profession, relations sociales, …)
8.Comment vous sentirez-vous si on vous empêchait de donner libre cours à vos compulsions ?
9.Quels efforts faites-vous pour résister à vos compulsions ?
10.Quelle emprise avez-vous sur vos pensées obsédantes? À quel point réussissez-vous à refréner ou à détourner votre attention de vos obsessions? Pouvez-vous les chasser de votre esprit?